Desde la Asociación Per-Afán, estamos realizando varias actividades de verano 2019:
GIMNASIA ACUÁTICA TERAPÉUTICA
A través del Ayuntamiento de Bornos y en colaboración con la Diputación de Cádiz, Per-Afán pone en funcionamiento la III edición de Gimnasia Acuática Terapéutica. Este proyecto pretende dar la oportunidad al colectivo de personas con discapacidad de Bornos y Coto de Bornos, la ocasión de participar en los deportes de la localidad. Se ha pensado en deportes de índole acuática ya que éstos favorecen la movilidad en el agua, movimientos que en su mayoría tienen reducidos debido a sus dolencias. Se pretende que no sólo sea una actividad deportiva, sino que además le sirva de terapias rehabilitadoras, tan beneficiosas para el desarrollo de su enfermedad, favoreciendo de este modo su autonomía, al mismo tiempo con efecto rehabilitador y social, ya que los deportes se harán en grupo, favoreciendo de este modo la integración.
PILATES BAJO LA LUNA
Se trata de una actividad, que se desarrolla al aire libre, en uno de los monumentos más importantes de nuestra localidad, en el Jardín del Palacio-Castillo de los Ribera, junto a la logia renacentista, única en Andalucía, del siglo XVI. Se impartirá todos los miércoles de julio y agosto, en horario nocturno, cuando ya refresca, momento ideal para hacer deporte y disfrutar del aire libre bajo la luz de la luna. El medio ambiente provee a nuestro sistema nervioso de diversos estímulos agradables que sirven de distracción y reducen la conciencia sobre las sensaciones fisiológicas o emociones negativas, además a esto hay que sumarle los beneficios del pilates que, fortalece la musculatura y ayuda a reducir determinados dolores, sino que además enseña pautas para ejercer un mayor control mental sobre el cuerpo físico.
CLASES DE GUITARRA
Otra actividad novedosa que tenemos este verano 2019, son clases de guitarra. Se imparte en la sede de nuestra Asociación. La música aporta múltiples beneficios terapéuticos, ayudando a relajar y mejorar la autoestima, mejorando las dolencias, estimulando la actividad cerebral, mejorando el ritmo cardiaco y mejorando la concentración.
PER-AFAN es miembro de FEGADI COCEMFE
