Entrenamientos específicos para mejorar la funcionalidad y la autonomía
Una experiencia inclusiva desarrollada por Espina Bífida del Campo de Gibraltar
El programa YoTeCuido continúa avanzando con nuevas sesiones de readaptación deportiva, en esta ocasión centradas en el fortalecimiento de los miembros superiores. Estas sesiones se están desarrollando en la entidad miembro Espina Bífida del Campo de Gibraltar, reforzando el trabajo en red y el compromiso del movimiento asociativo con la mejora de la calidad de vida de las personas con discapacidad.
Durante una sesión tipo, se realizan ejercicios dirigidos al fortalecimiento de brazos, hombros y tronco superior mediante rutinas adaptadas, uso de material específico y trabajo funcional. El enfoque se orienta a mejorar la resistencia, la capacidad de esfuerzo y la funcionalidad en actividades de la vida diaria, siempre respetando los ritmos individuales y garantizando una práctica segura.
Desde FEGADI COCEMFE se pone en valor el papel de estas sesiones, que no solo contribuyen a la mejora física, sino que también refuerzan la autoestima, la participación activa y la autonomía personal. La implicación de entidades como Espina Bífida del Campo de Gibraltar demuestra la fuerza del trabajo conjunto para seguir construyendo una sociedad más inclusiva.
Este proyecto se ejecuta gracias a la subvención de procedente del 0,7% del IRPF de la Consejería de Inclusión Social, Juventud, Familias e Igualdad de la Junta de Andalucía gestionado por Andalucía Inclusiva COCEMFE.
