Las sesiones de readaptación deportiva de YoTeCuido apuestan por la movilidad y los estiramientos
Ejercicios adaptados para mejorar la flexibilidad y prevenir molestiasActividad física inclusiva al servicio del bienestar y la autonomía El programa YoTeCuido continúa desarrollando sesiones de readaptación deportiva centradas en los estiramientos y la mejora de la movilidad, con el objetivo de favorecer el bienestar físico y la calidad de vida de las personas participantes. Estas






